ww polenta
Recette WW : Polenta à la provençale
gabrielle91 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
POLENTA A LA PROVENCALE POUR 4 PERSONNES 5 POINTS/PERS 800 gr de polenta cuite nature 16 pts 2 carottes 3 échalottes 60 gr de gruyère rapé 11 % 2 pts 40 gr de bacon 1 pt 1 cs de...
Recette WW : Tarte en croûte de polenta
enyl dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
TARTE EN CROUTE DE POLENTA j'ai testé la recette hier délicieux, complet et pas cher en points. CROÛTE 180 g de polenta rapide...12 1 litre de bouillon de légumes...0 Préchauffer le four à...
Courgettes farçies à la polenta
chanchou dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
COURGETTES FARCIES A LA POLENTA 4 pers(3.5pt) 4 courgettes 90g de polenta 50g de jambon dégraissé 1/2 barquette de st moret allégé 5 brins de ciboulette 300g de tomates pelées 2cc...
Recette WW : Carrés de polenta au chocolat
rumbalarousse dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Je fais assez souvent les CARRES DE POLENTA AU CHOCOLAT , recette sucrée que mes enfants aiment beaucoup , surtout que sur leurs carrés , je mets une belle déco avec cerise confite ou confettis ou...
Recette WW : Carrés de polenta au chocolat
rumbalarousse dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
CARRES DE POLENTA AU CHOCOLAT §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ Ingrédients Pour 12 carrés : 2 CS de cacao non sucré 30 cl de lait écrémé 1 goutte de vanille liquide 1 cc d'éculcorant...
Gratin de polenta
Gribouillis dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
GRATIN DE POLENTA Pour 2 personnes 4 points pour 2 personnes 2 pts pour 1 personne 3 cs soit 200 g de polenta cuite 1 cs gruyère rapé sel, poivre 4 cc crème fraîche Mélanger la polenta...
Polenta au lait
gabrielle91 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
polenta au lait pour 4 personnes 3 pt par personne 70 g de polenta 2 oeufs battus 50 cl de lait 1/2 écrémé 4 c.à c. de vanille liquide 4 c.à c de miel 1 banane Cuire la...
Recette WW : Polenta à la coppa
kalojupa dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
POLENTA A LA COPPA 1 personne 6 pts/pers prépa 15 mn cuisson 20 mn 30 gr polenta crue 3 tranches de Coppa (45 gr) 3 cc parmesan 1 oeuf Préchauffer le four th. 7 (220 °C). Faire...
Recette WW : Crevettes à la polenta créoles + photos
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
httpd693b242ad] Crevettes à la polenta créoles - Pour 4 personnes - 3 pts/pers. - 500 g de crevettes tropicales décortiquées - 1 citron vert bio - 2 oignons - 700 g de tomates...
Recette WW : Thon au curry et polenta
christine26 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Thon au curry et polenta pour 4 personnes (je n'ai pas compté les points !) 1/3 de sachet de légumes à couscous surgelés (ou poêlée forestière) ou en boîte si tu es pressée. 240 gr de thon...
Publicité
Trucs et astuces
Porc: un rôti tendre, juteux et savoureux
Pour avoir un rôti de porc tendre et délicat, et pour garder toute sa finesse, il suffit d'une cuisson progressive à feu doux, le rôti sera tendre, juteux et savoureux.
Thèmes & catégories
Publicité
