...fine idées de menus du soir Ce soir j'ai cuisiné : de la courge à l'éttouffée que je viens d'acheter chez mon maraicher du jambon blanc une salade ver... ...re, céleri quiche lorraine avec du soja pour remplacer la crème une salade verte un fruit ou une compote de pomme ou des pruneaux Et vous que prévoyez... ...s menus du soir ? carolineg idées de menus du soir Alors moi ce soir: Soupe au miso avec oignons frais , Tarte à la tomate et au chèvre tout est f... ...verte, yaourt nature avec du cacao Et demain soir: Soupe de miso encore... c'est ma période miso en ce moment! Poelée de patates douces, poivrons, rai...

...ints MDRRRRRR je vais peut etre finir soir par faire payer...lol mais je crois qu'il est plus facile de mettre les menus en ligne directement. Je repr... ...e 6pt asperges 0 sauce verte 2parts mixer une poignée d'herbes fraiches ex ciboulette, aneth, estragon, persil, cresson.... avec 5cl de lait écrémé. A... ...salade verte 1 cs de vinaigrette allégée, yaourt nature. Semaine 3 : Base de 18 points : Pdj : café et 1 fruit : 0 p 16 heures : 1 barre de céréale et... ...ampignons, 5 cuillère de CF allég, 25 g de pain, fromage blanc o% : 10.5 p Soir : Soupe de poireaux, 25 g ...

...TIBU vous faîtes quoi a manger ce soir ? A vos clavier ! Salut, Je voudrais commencer un petite régime du genre faire attention à mon alimentation ... ...is quoi faire à manger ce soir ! J'ai tellement l'habitude de cuisiné des petits plats en sauce ! Si chacune disait ce qu'elle à préparee à manger ... ...t Messieurs. Bizzzzzzzzzzzzzzzz Annachose vous faîtes quoi a manger ce soir ? A vos clavier ! Quelques repas préparés récemment ou sur le poin... ...n fait, céleri et poireau mixé + lait de soya, sel, poivre, cari lentilles vertes dans une sauce composée de tomates broyées, sel, poivre, poudre de c...

...me alimentaire. Pour les repas de midi, pas de souci, mais en revanche, le soir elles doivent manger : - légumes verts - féculents - fr... ...précieuse aide carolineg Help idées de menus Alors je fais ça tous les soirs moi! Quelques idées! - Courgettes/champignons/boulgour, tout mélangé;... ...hampignons/oignons grelots/pain; - potage poireaux/pommes de terre; salade verte et toasts de chèvre chaud allégés, j'imagine qu'el... ... contre, pour ce qui est des produits laitiers, elles n'y ont pas droit le soir. Uniquement le matin fromage et lait et à midi fromage, yaourt, soja o...

...celinec soirée tartines salut tout le monde, J'ai décider de faire une soirée tartine pour mes 30 ans : Je recherche donc des idéés de préparation à t... ... . crepuscule soirée tartines Salut Pour l'aperitif Tu peux faire des tartines avec du beurre à l'ail et au persil, ou au tarama, rillette de crab... ...hocolat fondu ou alors de chantilly. J'espere que ca va t'aider Nini79 soirée tartines Bonsoir, Célinec, Les idées de crépuscule me semblent j'ai ... ...de salade/saumon fumé/citron, sel, poivre . Bonne soirée ! mitron85 soirée tartines Pour l'apero moi je fais revenir des oignons emincés avec des ...

...chulamit soirée rose entre filles j'avais enfin réussi à virer mon homme de la maison le temps d'une soiré e entre filles, alors pour marquer le coup,... ...as rose, mais presque... - une salade de betterave rouge - une salade verte à feuilles rouges En dessert : - des litchis - des marshmallow - de la bar... ...t on s'est bien marré et surtout on s'est régalé . Je prépare la prochaine soirée à thème couleur....mais j'hésite bleu, vert, blanc? Mangelune ... ...Si quelqu'un veut en savoir plus... dites-moi Mangelune[/list] retchka soirée rose entre filles Merci Mangelune c'est quoi : new british ? Mangelu...

... perte de vitesse en ce moment midi boeuf- legume crus ou cuits pain-fruit soir ; poisson, legume c... ...rus ou cuits yaourt midi feculents legume crus ou cuit yaourt et fruit le soir volaille legume crus ou cuits yaourt midi:volaille ou veau legume crus ... ...s yaourt ne vous tracasser pas pour ce soir là! là c'est jambon pate trop bon midi feculents legume crus ou cuits yaourt fruit soir volaille legume ... ...e crus ou cuits fruit soir poisson ou fruit de mer legume crus ou cuits yaourt midi feculents poisson fruit soir oeufs legumes crus ou cuits yaourt mi...

...r soirée Cinéma-Maison. Pendant que papa s'occupe de mettre l'ambiance de rigueur, j'ai concocté cette recette de nachos. Nachos à la Zou-Qu'on-En-Fin... ...é ils ont pas soupé encore ces petits sur le dos de maman pour faire 888-8888 vit-vit-vit vit-vit-vit-vit Il vous faut: 1 gros paquet de chips de tort... ...s de gruyère 3 ou 4 oignons verts émincés les petits avec des grande tiges vertes, je ne me souviens ... ...plus du nom correct Des olives vertes dénoyautées en tranches je n'en ai pas mis car mon mari n'aime pas mais c'est meilleur avec Pré-chauffer le four...

...pour 4 personnes : - 1 poulet - 4 tomates - sel et poivre - 2 cuillerées à soupe de far... ...ine - thym, laurier, marjolaine - 75 g d'olives vertes - 75 g d'olives noires - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - persil haché - 2 gros oignons - ... ...ier 1 La veille au soir, préparez une marinade : pressez le jus des citrons, coupez l'oignon en rondelles, le piment en lamelles, mélangez tous les in... ...ri 1 grosse boîte d'ananas 1 petite boîte de sauce tomate 10 cuillères à soupe de vinaigre 1 cuillère à soupe de fécule de maïs ou de manioc 4 cuillèr...

...cindyblue Recettes d'Entrées, Soupes et Potages - Phase 1 SOUFFLÉ AU FROMAGE ET AU QUINOA. Pour 3 personnes ; cuisson : 30 mn 1 tasse de quinoa, 200 g... ...oireaux - 200 g de fromage de chèvre rocamadour 40 g de beurre a 1 cuil. à soupe d'huile type... ...melette et servez avec une salade aux noix. AlexAndrA! Recettes d'Entrées, Soupes et Potages - Phase 1 SALADE AU MAGRET DE CANARD par Cindyblue Pour 2... ...nnes ; cuisson : 30 mn Ingrédients: 1 blanc de poireau 2 cuil. à soupe d'huile de tournesol 1 magret de canard 1 cuil. à soupe de vinaigre de frambois...