| |||||
|
| Recherche plus précise Rechercher (dukan quiche aux epinards et tofu sans pate) uniquement dans les recettes tout en photos | Livres de cuisine |
|
1. |
|---|
...pain complet, 1tranche de jambon degraissé 1 grand caféolait Ce midi epinards frais et champignons cuits à l'étouffée avec de l'ail et un peu de crème... ...enue Bonjour! Vendredi Matin, comme d'hab Midi restes des epinards et champi d'hier avec du cabillaud cuilt au court bouillon 1 yaourt au soja Ce soir... ...u supermarché , tomates cerises, dés de fromage light au cumin, houmous de tofu au carottes avec des grissini, des chips de mais. En entrée: mon amie ... ...njour! Ma blanquette a été un succès! Samedi, le midi ça a été de la soupe aux brocolis et un pot 180 g de cottage cheese maigre en revenant du... |
| 1 |