...estelle16 recette dessert trés light..cause REGIME! Bonjour à vous tous, Voilà je recherche des recettes de desserts allégée,style gateaux. J'espér... ...ents doivent faire un régime mais ils sont perdu et non aucune recettes allégée surtout conçernant les gormandises!si vous voyez un peu se que j'veux... ... dessert trés light..cause REGIME! Ah oui, mais il faut savoir ce que l'on veut! Le pb c'est que l'on veut trop souvent le beurre et l'argent du be... ...ut réduire l'apport calorique, et/ou augmenter ses dépenses. Avt de penser light, il faut d'abord être prêt à...

...sity of Mississippi, a récemment publié un ouvrage détaillant les dommages causés par l'ingestion excessive d'acide aspartique issu de l'aspartame. Il... ...libres excitateurs tel que l'acide aspartique dans notre alimentation sont cause de sérieux désordres neurologiques chr... .... Le formaldéhyde est un cancérigène connu, il cause des dommages à la rétine, s'oppose à la reproduction de l'ADN et cause des malformations prénatal... ... voir des sodas lights à outrance et de surconsommer l'asprtame, mais à petite dose, entre rester en surpoids et mal manger, et prendre l'initiative d...

...ide, je veux changer mon alimentation bonjour, j'ai l'impression d'être au régime depuis 20 ans, le 3 janvier j'ai commencé un régime protéiné mais pa... ...ents il y a une foultitude de recettes sympatiques à faire. Comme tu es au régime je te conseille de faire le plat principal autour des proteines et d... ...lotte21 je n'ai aucun régime miracle et je n'en connais pas. Par contre comme toi, je me suis décidée à changer mon alimentation pour réapprendre à ma... ...kilos par mois donc seulement 600gr de perte par semaine je ne suis pas au régime, j'évite au maximum le beu...

...nds bien, il ne faut pas l'utiliser trop. Mais pour se faire un dessert de temps en temps ou une confiture, c'est génial. Une confiture au fructose se... ...iser trop Pourquoi ? Mathilde87 Question sucre/fructose/édulcorant A cause de ce qu'il y a sur la fiche fru... ... personnes au régime... c'est tout de même 40g de fructose! donc l'équivalent de 80g de sucre blanc! et pour moi, en stab, ça fait 60g Je ne sais pa... ... du tout l'aspartame...alors autant arrêter fini les coca light... tant qu'à boire de la cochonnerie, je bois le vrai ... 1 fois par mois wwette Q...

...e matin au petit déj. et le midi après mon repas. Le déca n'est pas mis en cause mais le manque de caféine, du moins je le pense. Je vais goûter ... ...graines. Si ton régime te permet la théine et que tu aimes le thé vas-y, sinon diminue ta dose mais n'ajoute pas de lait ou de crème à ton café, cela ... ...rimé le coca-cola light que je buvais de temps en temps sans abuser mais un bon café chaud le matin c'est comme la cigarette pour certains. Je ne fume... ...une vraie buveuse de café ! cela donne un petit gout sucré qui remplace le dessert. c...