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... fruits gouter: 1 yaourt % ou 35g de fromage à moins de 50% 100g de fruits soir: 150g de ... ...sur le plat sans mat. grasses ajoutées 1 yaourt 0% 100g d'orange - ce soir, je me prépare: le reste de mes endives au jambon j'en avais prévu pour deu... ...la flemme de cuisiner! 100g de fruits j'ai pas encore choisi ce soir, ca me fera 2 jours de régime abeille562 mon regime et mes menus au jour le ... ...turquoise22 mon regime et mes menus au jour le jour salut, moi il faut que je m'y mette j'ai environ 5 kg à perdre et toi? As -tu été voir un diét... |
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...est sympa. Je commencais à désespérer que personne ne vienne à mon secours. C'est vraiment trop dur de me faire regarder ce baba au rhum qui me laisse... ...alors même que j'ai fait exprès de prendre un petit dej light aux pétales de céréales complets et un yaourt sans sucre pour perdre les deux derniers k... ...i. Soleil que j'attends avec impatience d'ailleurs. Je testerais donc cette recette ce week-end. Pas en semaine. Non pas d'écart pendant la semaine. N... ...le dire et me le répéter je n'ai pas résisté aux baguettes de maman hélène que j'ai fait cuire hier soir à 22h30 suite à un ratage mémorable de dimanc... |
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