...tes et les disposer sur les filets de poisson. Conserver le jus de cuisson des moules. Mélanger la bisque de hom... ...minutes puis les découper au rondelles et les disposer dans le plat sur le dessus. parsemer un peu de raper... ...st 3 et on remange toujours une deuxième fois dessus dans la semaine et desfois il en reste encore, dimanche on l'a fait, on était 4 à table et on l'a... ...es je te remercie je savais pas mais en tout cas cette recette fait partie des rituels familiaux chez moi depuis longtemps lors des repas de f...

... me rends compte qu'elles sont très appétissantes. J'ai commencé le régime DUKAN depuis 20 jours et j'ai déjà perdu 6kg. Malheureusemen... ...1 kg par semaine. Comme tout regime il y des semaines ou tu perds bien ,d'autres moins,mais 1 kg par semaine c'est enorme et ta sante risque d'en pren... ...perdu 26 kg en plusieurs mois mais certainement pas 1 par semaine . Il y a des periodes ou le corps reagit pas de la même façon et le risque est que t... ...u régime dukan. Et est il indispensable d'acheter des livres WW pour commencer le régime. MErci beaucoup et bon courage pour ton régime. eden Annachos...

...mais je suis pas sûre de tout faire pour le mieux et je me pose pas mal de questions... ...e mon dimanche; Matin: une galette Dukan 1 CS son de blé + 2 CS son d'avoine + 3 CS fromage blanc 0% + 1 oeuf une pomme un yaourt 0% un thé Midi: un s... ...r, 2L d'eau, une vieille habitude... Voilà, qu'en pensez vous? pour cette journée j'ai voulu tout faire bien alors j'ai vraiment fais très attentio... ...uelque chose ne va pas, je lui en serait vraiment reconnaissante! merci et désolée si ces questions ont déjà été posées un milliard de f...

...na? Et au niveau des calories, il y a-t-il une grande différence? Moa.mimine Qu'est ce que le Maïzena? J'ai vu que la maizena était conseillée dan... ...me liant pour les sauces ou pour les puddings en général si tu as d'autres questions n'hésite pa... ...'est de la fécule de maïs, pas de la farine de maïs n'essayez pas de faire des tortillas avec du Maïzena au lieu de la farine de maïs... C'est en ... ...je ne pense pas qu'on puisse faire du gateau avec la farine de mais plutot des galettes ou de la polenta ? v...

... de changement d'alimentation, je vais attendre un peu pour voir si ce pas des kilos fictifs de l'eau? mais je c... ...mer début septembre 2004 j'avais pris 3 kg en 1 mois parce que je mangeais des sucreries à la place d'une cl... ...un kilo du jour au lendemain en période de régime sans que je puisse l'expliquer. ça va se rééquilibrer naturellement sur la semaine suivante. de tout... ...n poids ces prochains jours Jean-Louis un mois sans tabac, pas un gr de pris et 1,5 Kilos cette Merci les filles! le pire c que je le sais tout ça...

...e dans ce régime. J'avait eu de très bon résultats avec le régime protéiné Dukan mais j'ai tout repris et meme plus! Et toutes ces protéine... ...quoi je m'oriente vers Montignac qui garde quand meme pâtes et pain J'ai 2 questions: - Ayant une tres courte pause à midi et pas de micro-ondes à dis... ...rche des idées de pic-nic facile à préparer - J'ai lu qu'on pouvait manger des fruits ou des fruits secs genre abricot avec des amandes ou des noix. D... ...ntenant des lipides, est-ce normal de les mélanger à des glucides? Merci pour vous réponses et bonne journée à tous Mimi AlexAndrA! lunch montign...

... j'aimerai bien échanger avec vous des menus car je manque toujours d'idées et quand je craque, c'est pas par faim mais parce que je ne sais pas quoi ... ... ce qui veut dire la maison de l'espérance...tout un programme bon, dans 3 jours je pars ... ...ères de famille nombreuse, pour vous organiser avec le régime? vous faites des menus à l'avance pour acheter à l'avan... ...idemment c'est pour ça que nous grossissons je suis actuellement au regime dukan mais je ne maigris pas beaucoup et je me demandais si je n'allais pas...