...Fanchounette Thon en boite? Bonjour tous le monde plutôt bonsoir J'achète souvent du thon en boite, mais je ne fais que des salades avec ? Auriez vous... ...s dans vos recoins de super recette A bientôt kim Cherche recette avec thon en boite Fanchounette Tu peux mélanger le thon avec de la mayonaise et... ... sur des oeufs dûrs. Sinon, va voir dans cuisine générale , il y a Cake au thon et la tarte au thon, tomates et moutarde. A+ KIM Gigidaix Cherche ... ... de concentré de tomate + 1 boite de thon au naturel. Mettre le tout dans un plat à cake beurré. cuire à th 6 pendant 40mn. on peut le manger en tranc...

...birina Des plats WW AÏOLI DE HADDOCK 5 POINTS par personne Pour 4 persones 4 filets de haddock de 120 g chacun 300 g de carottes 300 g de courgettes 2... ...d'aïoli. Idée de menu avec : radis et tomates cerises à l acroque-au-sel 0 point + pommes de terre vapeur à volo... ...nté 2 points + 1 riz au lait à l avanille 2 points TOTAL DU REPAS= 9 points POULET DE L'AMI COHUETE 5 POINTS valeur par personne Pour 4 personnes 4 fi... ...r de persil haché. Idée de menu avec : 4 càs de champignons à la grecque 1 point + 120 g de purée de papates douces 2 po...

...birina Des entrées WW ROULEAUX DE SAUMON A L'AVOCAT 2,5 POINTS par portion Pour 4 personnes 4 tranches de saumon de 30 g chacun 1/2 avocat 100 g de fr... ...e poisson sur chaque rouleau. Idée de ménu avec: 1 blanc de pintade rôti 4 points + tomates et fenouil à la provençale avec 1 càc d'huile 1 ... ...point + 2 pommes de terre vapeur nature 1 point + 1 yaourt nature à 0 % MG 1 point + 1 tranche de mélon 0 point TOTAL DU REPAS = 9,5 points ROULEAUX D... ...ar portion Pour 4 personnes 300 G DE THON CRU 8 FEUILLES DE RIZ 1 BOUQUET DE CORIANDRE 1/4 DE RADIS NOIR 1 MORCEAUX DE GINGEMBRE SAUCE SOJA MOUTARDE W...

...isajones clafoutis tomates au thon 5 points weight wathers clafoutis de tomates au thon calorie par personne : 215 protides :16g lipides: 10g glucides... ...t froid, mélanger avec l'oeuf battu. Ajouter le thon émiétté et les tomates. Verser le mélange dans 2 moules à revétement anti-adhésif et faire cuire ... ...rer de persil haché. C'est une recette très facile à faire, je pense qu'en point weight watcher, cela fait 0.5 points si j'ai bien calculé avec la for... ...is tomates au thon en fait je me suis trompé, cela ne fait pas 0.5 points weight watchers mais 5 points excusez moi ulricha clafoutis tomates au t...

...siam Thon bonjour a tous. 1 ere fois sur ce site et j'aimerai savoir si certains ont des recettes qui changent de l'habituelle tarte au thon ou des gr... ...eu le gout. mon ami est allergique au poisson excepté le thon donc j'en profite et moi je suis végétarienne. donc pour que je puisse nous faire des pl... ...innover. merci d'avance. a+ siam carolineg recettes originales avec du thon! Salut! Voilà ce que je fais habituellement avec du thon: MOUSSE DE... ...u carré frais, du thon en boite, du jus de citron, de l'huile d'olive, sel et poivre. Les proportions sont un peu au pif , selon la consistance que tu...

...de terre, des betteraves rouges, de la mayonnaise 1 cc rase d'allégée -- 4 points - Jambon dégraissé 1 tranche , un oeuf dur, ... ...1 tomate, de la salade et de la mayonnaise 1 cc rase d'allégée -- 4 points - Jambon dégraissé 1 tranche ,des pois et carottes en conserve, des pommes ... ...gée -- 5 points - Une pêche avec du thon eu 1 cc de mayo allégé + salade à volonté-- 2 points - Jambon 1 tranche dégraissée , 1 tomate, de la salade, ... ...n pour les salade moi je fais le plus souvent: quelque feuille de laitue 0 points quelque rondelle de concombre 0 points 1 tomate 0 po...

...r les pruneaux par des pépites de chocolat, 25 g pour un même nombre de point. TARTE RAFFINEE AUX POMMES DE TERRE 4 ½ P par personne Pour 8 personnes ... ... dés de feta. Couvrir et laisser cuire 4 minutes. Pour une cuisson dorée à point, passer la poêle 2 minutes sous le gril. Servir en parts ou couper en... ...décorer avec l'aneth. Servir immédiatement. SOUFFLE DE PUREE AU THON 5 P par personne Pour 4 personnes : 500 g de pommes de terre Bintje 4 cc de beurr... ...te boîte de thon au naturel 8 cc de crème fraîche à 8 % sel, poivre Préparation : Préchauffer le four th 6/7 210 C . Préparer la purée : éplucher et c...

...Kittyline Timbales de thon, avocat, tomates 2 points aria timbales de thon, avocat, tomates 2 points merci eux sont des recettes que tu as testées... ...al Kittyline timbales de thon, avocat, tomates 2 points Je croyais être dans la bonne rubrique : je vais dans 'recettes testées,' 'entrées' et qua... ... m'indiques et essayer de rectifier. Merci Kitty paprika59 timbales de thon, avocat, tomates 2 points ça m'a l'air bon Jov... ...y timbales de thon, avocat, tomates 2 points oh oui que ca a l'air bon ! hop dans mon fichier ! Merci Kittyline aria timbales de thon, avocat...

...Zouzou Thon Je cherche des idées pour cuisiner mes tranches de thon. Pouvez-vous me faire part de vos recettes préférées ? En voici une que je fais de... ...nes: une tranche de thon frais de 1 kg environ, 4 c à soupe d'huile, 3 oignons, 1 laitue, 2 carottes, 4 tomates, 3 gousses d'ail, sel, poivre, un bouq... ... blanc sec, 3 citrons. Couvrez le thon d'eau fraîche et laissez dégorger pendant 1 h environ. Pendant ce temps nettoyez et émincez les oignons faites-... ...légumes dans le fond d'un plat à gratin. Égouttez et épongez la tranche de thon, faites-la revenir des...

...aurelie88150 aperitif et amuses gueules a peu de points est ce possible ? bonjour je baptise mon fils le 17 juillet et on fait le repas chez nous. J a... ...tif et d amuses gueules ne contenant pas trop de points. Merci à l avance de votre aide. wwette aperitif et amuses gueules a peu de points est ce ... ..., pour 30 biscuits, ya à peu près 1,5 points. Trempés dans uen sauce fromage blanc/ciboulette, àa permet de grignoter.... Auremie aperitif et amus... ...es crakers on etale rillettes saumon ou thon ou autre chose. Rorette aperitif et amuses gueules a peu de points est ce possib Le plus dietetique c...