...meloli Croustillant au chèvre + points g encore un peu de mal avec les points !j'ai trouvé mes feuilles de brick merci ! et ma recette, pourriez vou... ...erte. emilienzo combien de point pour.... bonjour, je viens de calculer les points de votre recette grace au guide des courses weight watchers. je... ...illères à soupe d'huile d'olive! alors 200g de fromage de chèvre frais: 7 point la portion de 30 g =1 pt 80g d'olives noires: 6.5 points la portion d... ...e = 1 pt et les fameuses cuillères à soupe d'huile: 32 CS huile d'olive:96 points 1CS =3 pts ce qui nous fait un total de 113.5 pour 4 personnes, soit...

...Ugénie Combien de points pour cette tarte à la mirabelles ? help ! Coucou Ce n'est pas une recette WW mais je pense qu'on peut l'adapter.....Mais pou... ...ndre une pâte WW Quant à l'amande en poudre c'est la grosse interrogation. Combien ça coute ? julo combien de po... ...mirabelles ? hel bonjour voilà ce que j'ai trouvé: amandes en poudre : 1.5 point pour 10g pâte sablée sucrée du commerce : 3.5 point pour une part mir... ...00g une poignée à plus Ugénie combien de points pour cette tarte à la mirabelles ? hel AIL AIL AIL ! finalement c'est cher en points Et si je...

...ne personne WW testée Mini flan de légumes pour une personne 3.5 points - Une petite boîte de macédoine de légumes 200g 1 point - Un œuf 2 p... ... crème fraîche 4 % 0.25 point - Une CS lait écrémé 0.25 point - Une grosse pincée de gruyère râpé allégé 0point - Paprika, herbes de Provence, sel, po... ...ée Cabotine a écrit: Mini flan de légumes pour une personne 2.5 points - Une petite boîte de macédoine de légumes 200g 0point - Un œuf 2 poi... ... lait écrémé 0.25 point - Une grosse pincée de gruyère râpé allégé 0point - Paprika, herbes de Provence, sel, poivre Beurrer un petit moule avec un so...

...titi casta Combien de points pour 1 pizza maison? Voici ma recette : Pour la pâte : - 250 g de farine - 1/2 sachet de levure - 1 pincée de sel - 1mign... .... Enfourner 30 mn th6 Les enfants adorent mon mari aussi et moi aladca combien de points pou... ...ngrédient à sa valeur et d'addidionner dc pour la pate: 250g de farine: 15 point la levure: 0 sel et eau :0 l'huile: qu'appelle tu une mignonette 1/2 ... ... c 1 point pour 1 cc dans la garniture: 1 cc d'huile: 1 boule de mozarrella: ca dépdt du poids ms c 2.5 point pour 30 g 100g de gruyére: 10points voil...

...titine57 recettes de crèpe 1 point pas encore testé mais très biento lolll cettes recettes et pour 16 crèpe et elle vaut 1 point par crèpes bon app 14... ... faut voici qq idée d'accompagnement pour les salées : aux fruit de mers 2 point par crèpes noublier pas dy rajouter les point de la c... ...t rectifier lassaisonnement. au champignon : 3 point 1 petite boilte de champignon émincé et 40 gr de filets de bacon en lanières revenus dans 1 cc dh... ...e a très bientot kéiko recettes de crèpe 1 point super ta recette , je vais en faire des crêpes ça c'est sûre! miam miam j'ai une recette aussi ...

...fafa54 combien de points pour coq au riesling qui pourrait me donner le nombre de points pour cette recette ? coq au riesling pour 4 personnes : 1 coq... ...es faire revenir dans une poêle Téfal sans graisse. Merci à vous. aria combien de points pour coq au riesling je suppose que leriesling et le cogn... ... 0 points le coq, je n'ai trouvé que coquelet ça doit etre pareil, pour 150g cuit sans la peau bien sur 4.5 points echalotes 0 champignons 0 100 ml cr... ...es, alors pour 150g cuit de coq sans la peau, ca te fait une recette à 5.5 points Et ça m'a l'air sympa comme tout, on peut avoir le reste de la recet...

...x saucisses allégées et courgettes Prépa : 10 mn cuisson : 35 mn Pour 51.5 points au total 6 portions de 8points Ingrédients : 25 cl de lait... ... écrémé 1 point, 2 œufs 4 points, 1 CS de maïzena 1/2 point, 120 g de gruyère râpé 8 points si allégé, poivre, sel, muscade, 240 g de pâte brisée 24po... ... qu'il faut tout à l'heure en courses ! je reviens pour 2 choses : 1- pour combien de personnes, cette délicieuse tarte à la saucisse et ... ...s Cabotine ! La tarte aux saucisses c'est pour combien de personnes ? Rumba je ne sais pas si j'aurai le temps cette semaine de copier des recettes qu...

...compris le système des points, je me situe entre 14 et 18 points par jour. Encore une petite confidence, je ne suis pas très légumes , je les mange le... ...ilan . Par contre : marie sylvie a écrit: J'ai bien compris le système des points, je me situe entre 14 et 18 points par jour. et bi... ...en tu vois... pour arriver entre 14 et 18 points, je ne suis pas sûre que tu aies bien compris le système des points ! Il serait prudent que tu refass... ...adéquat ! clique ICI et tu trouveras ton nombre de points pour une journée. moumi Nouvelle recrue Coucou Marie Sylvie comme tu dit que tu es une p...

...vio ww recettes testees:chinoise Recettes Chinoises nems pour 10 pieces:22 points soit:2.2par nem 10 galettes de riz petites :5 points germe de soja:1... ...1 point escalope de poulet:100 grs:2 points 1 oeuf:2 points 1 carotte rapee 6 champignons noirs 1 oignon ail menthe sel et poivre 2 cac beurre allege:... ...recettes testees:chinoise MINES FRITES à ma façon pour deux personnes : 12 points soit 6 points par personne 240 grs escaloppes de dinde ou de poulet ... ...gette en laniéres quelques bouquets de chou-fleur 1 cuil à soupe d'huile 3 points sauce soja + ail + échalottes + coriandre cou...

...aria Confitures et marmelade ww à peu de points GELEE DE COINGS ET DE POIRES pour 4 bocaux de 250 ml 1 point par bocal 1 kg de coings 1 noix de gingem... ...our 3 bocaux de 375 ml 2 points par bocal 500g de pommes acides type boskoop 500g de poires 1 citron 100g d'airelles fraîches 250 ml de jus de groseil... ...rquoi deux mentions de sucre. aria confitures et marmelade ww à peu de points MARMELADE ... ...DE POMMES CUITES AU FOUR pour 4 bocaux de 250 ml 2.5 points par bocal 1 kg de pommes type boskoop 5 cc amandes coupées en bâtonnets 2cs sucre brun jus...